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आंवला के फायदें, गुण एवं उपयोग 

आंवला दिखने में बहुत ही छोटा होता हैं लेकिन ये सभी फलों में सबसे ज्यादा औषधीय गुणों से भरपुर होता हैं. आपको जान हैरानी होगी की आंवला 100 से भी अधिक बिमारियों...

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अदरक के फायदे, गुण एवं उपयोग

अदरक के फायदे, गुण एवं उपयोग अदरक भारत के सबसे प्राचीन घरेलु औषधियों में से एक हैं. इसमें मौजूद पोषक तत्व और विटामिन के कारण वैद, ऋषि मुनि भी इसका उपयोग...

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सेवफल खाने के फायदें

सेब आपके मुंह का स्वाद बढ़ाने के साथ साथ कई तरह की बिमारियों से लड़ने की क्षमता भी रखता हैं. सेब में मौजूद विटामिन्स और मिनरल्स आपको एक सेहतमंद लाइफ जीने में मदद...

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हल्दी के फायदें, गुण एवं उपयोग

हल्दी एक ऐसी चीज हैं जो हर घर के किचन में मिल जाएगी. लोग हल्दी का उपयोग सब्जी में रंगत लाने के लिए करते हैं. लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि यह साधारण सी दिखने...

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प्याज के उपयोग एवं फायदें

भारत के लगभग हर किचन में आपको प्याज मिल जाएगा. यह आपकी सब्जी का स्वाद बढ़ाने के अलावा सलाद में भी काम आता हैं. प्याज के अन्दर विटामिन बी, विटामिन सी, केल्शियम...

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अंगूर खाने के 10 लाजवाब फायदें 

अंगूर सभी फलों में सर्वोत्तम माना जाता हैं. कुछ लोग तो इसकी तुलना माँ के दूध से भी करते हैं. यह फल दिखने में तो छोटा सा होता हैं लेकिन इसके अन्दर कई तरह के...

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कब्ज की समस्यां से छुटकारा पाने के 5 आसान घरेलु नुस्खे

गलत खान पान और आलस से भरी जीवनशैली के चलते आजकल कब्ज की समस्यां हो जाना बहुत आम बात हैं. शरीर में होने वाले लगभग हर रोग के जड़ की समस्यां कब्ज होती हैं. कई लोग...

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